تأثير تدريبات دورة الاطالة-تقصير باستخدام اسلوبي الأداء الأحادي والثنائي علي تنمية القدرة العضلية ودقة وعمق الضربات الأرضية الامامية والخلفية للاعبي التنس
هدف البحث الى محاولة التعرف علي تأثير تدريبات دورة الاطالة-تقصير علي تنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين ودقة وعمق الضربات الأرضية الامامية والخلفية بالأسلوب الأحادي (UL) للاعبي التنس تحت 18 سنة، استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام تصميم المجموعتين التجريبيتين وذلک لمناسبته لطبيعة البحث، تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبي التنس تحت 18 سنة بنادي التجديف الرياضي بمنطقة بورسعيد للتنس للموسم الرياضي 2010-2011م والمسجلين بسجلات الاتحاد المصري للتنس وقد بلغ حجم العينة(16) لاعبا تم تقسيمهم الى مجموعتين تجريبيتين قوام کل منهما(8) لاعبين، وقد استنتج الباحث تأثير إيجابي لاستخدام أسلوب تدريبات دورة الاطالة-تقصير الأحادي للذراعين والرجلين في تنمية القدرة العضلية وکذلک دقة وعمق الضربات الأرضية الامامية والخلفية للاعبي التنس، ويوصي الباحث بالاهتمام باستخدام الأسلوب الأحادي لتدريبات دورة الاطالة-تقصير لتنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين ودقة وعمق الضربات الأرضية الامامية والخلفية للاعبي التنس
شحاته, إيهاب عبد الفتاح علي. (2011). تأثير تدريبات دورة الاطالة-تقصير باستخدام اسلوبي الأداء الأحادي والثنائي علي تنمية القدرة العضلية ودقة وعمق الضربات الأرضية الامامية والخلفية للاعبي التنس. المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 022(022), 67-103. doi: 10.21608/jsps.2011.53806
MLA
إيهاب عبد الفتاح علي شحاته. "تأثير تدريبات دورة الاطالة-تقصير باستخدام اسلوبي الأداء الأحادي والثنائي علي تنمية القدرة العضلية ودقة وعمق الضربات الأرضية الامامية والخلفية للاعبي التنس", المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 022, 022, 2011, 67-103. doi: 10.21608/jsps.2011.53806
HARVARD
شحاته, إيهاب عبد الفتاح علي. (2011). 'تأثير تدريبات دورة الاطالة-تقصير باستخدام اسلوبي الأداء الأحادي والثنائي علي تنمية القدرة العضلية ودقة وعمق الضربات الأرضية الامامية والخلفية للاعبي التنس', المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 022(022), pp. 67-103. doi: 10.21608/jsps.2011.53806
VANCOUVER
شحاته, إيهاب عبد الفتاح علي. تأثير تدريبات دورة الاطالة-تقصير باستخدام اسلوبي الأداء الأحادي والثنائي علي تنمية القدرة العضلية ودقة وعمق الضربات الأرضية الامامية والخلفية للاعبي التنس. المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 2011; 022(022): 67-103. doi: 10.21608/jsps.2011.53806
)
مشاهدة على SCiNiTO